Colgate já era, mas qual é a forma correta de escovar os dentes?

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) anunciou a suspensão da venda do creme dental Colgate Clean Mint em todo o Brasil. 

De acordo com a Anvisa, foram recebidas oito notificações que totalizam 13 incidentes relacionados ao creme dental. Os sintomas relatados incluem inchaço nas amígdalas, lábios e mucosa oral, além de ardência, dormência nos lábios e boca, boca seca, gengiva irritada e vermelhidão.

A decisão foi motivada por relatos de reações adversas em consumidores, conforme divulgado na última quinta-feira (27), no Diário Oficial.

O que levou à suspensão do Colgate Clean Mint?

O Colgate Clean Mint é uma nova versão de uma das pastas de dente mais populares da marca, a Colgate Total 12. 

A empresa realizou alterações na fórmula e no nome do produto, o que pode ter contribuído para as reações adversas relatadas. A Anvisa decidiu suspender a comercialização como medida preventiva até que uma investigação mais aprofundada seja concluída.

A investigação buscará identificar se há falhas na nova formulação ou se o problema está relacionado a um lote específico do produto.

Importância da higiene bucal adequada

A higiene bucal é um aspecto essencial da saúde que muitas vezes é negligenciado. Embora a maioria das pessoas escove os dentes diariamente, muitos não seguem as práticas corretas para garantir uma limpeza eficaz.

A escovação inadequada pode levar a problemas dentários e gengivais, que podem ser evitados com técnicas apropriadas.

O que é necessário para uma boa higiene bucal?

Uma escova de dentes adequada é o primeiro passo. As cerdas devem ser macias e retas, e a cabeça da escova deve ser pequena para alcançar todas as áreas da boca.

O uso de um creme dental com flúor, contendo entre 1000 e 1500 ppm, é essencial para prevenir doenças como cáries e gengivite.

Além disso, o fio dental é indispensável para limpar os espaços entre os dentes que a escova não consegue alcançar.

Trocar a escova de dentes a cada três meses ou quando estiver desgastada também é importante para evitar o acúmulo de bactérias.

Frequência da escovação 

Os dentes devem ser escovados após cada refeição, mas se isso não for possível, pelo menos duas vezes ao dia, sendo uma delas antes de dormir.

O tempo ideal de escovação é de cerca de três minutos, divididos igualmente entre as duas arcadas dentárias. A quantidade de creme dental também é importante: para adultos, o equivalente a um grão de ervilha, e para crianças, um grão de arroz.

Quais são os movimentos corretos de escovação?

Os movimentos de escovação devem ser circulares ou verticais, nunca horizontais. As cerdas devem ser posicionadas entre a gengiva e os dentes, e os movimentos devem ser feitos da gengiva para fora, repetindo 10 vezes em cada dente. Na parte superior dos dentes, movimentos de vai e vem são recomendados.

Não se deve esquecer de escovar os dentes do fundo e higienizar a língua, pois as bactérias ali acumuladas podem causar mau hálito. Após a escovação, o excesso de creme dental deve ser removido cuspindo, e um enxaguante bucal pode ser usado se recomendado pelo dentista.

Como manter a saúde bucal em dia?

Seguir as orientações corretas de escovação e utilizar os produtos adequados são passos fundamentais para um sorriso saudável. 

Consultar regularmente um dentista também é importante para identificar e tratar precocemente qualquer problema bucal.

Com cuidados adequados e consistentes, é possível prevenir uma série de problemas dentários e garantir uma saúde bucal duradoura.