O leite materno é considerado o alimento mais completo, fornecendo todos os nutrientes necessários para o crescimento e fortalecimento do sistema imunológico da criança.
No entanto, muitas mães enfrentam desafios ao retornar ao trabalho ou precisar se ausentar, tornando o armazenamento correto do leite uma prática essencial.
Para garantir que o leite materno mantenha sua qualidade e segurança, é fundamental seguir procedimentos rigorosos de extração e armazenamento.
Esses cuidados evitam a contaminação e preservam os nutrientes vitais do leite, assegurando que o bebê continue a receber todos os benefícios mesmo quando a amamentação direta não é possível.
Como realizar a extração do leite materno de forma segura?
Antes de iniciar o processo, é importante remover acessórios como anéis e pulseiras, além de cobrir os cabelos com uma touca ou lenço limpo.
As mãos e os braços devem ser lavados até o cotovelo com água e sabão, e as mamas devem ser limpas apenas com água. Após a secagem, o leite pode ser retirado manualmente ou com o auxílio de uma bomba.
Durante a extração, é essencial que a mãe esteja relaxada e confortável. Movimentos circulares na aréola e uma massagem suave ajudam a estimular a saída do leite. Se optar pelo uso de uma bomba, esta deve ser posicionada corretamente para garantir a eficácia do processo.
Os primeiros jatos de leite devem ser descartados, e o leite coletado deve ser armazenado em frascos adequados.
Quais frascos usar para armazenar o leite materno?
Os frascos para armazenamento do leite materno devem ser de fácil limpeza e feitos de material inerte e inócuo, como potes de vidro com tampa de plástico rosqueável.
Antes do uso, tanto os frascos quanto as tampas devem ser lavados com água e sabão e esterilizados por fervura. Após a higienização, é importante evitar o contato com a parte interna do frasco para prevenir contaminações.
O leite materno pode ser armazenado na geladeira por até 12 horas ou congelado por até 15 dias. Se o leite for destinado à doação, deve ser mantido congelado por no máximo 10 dias antes de ser transportado para um banco de leite humano.
Como descongelar e oferecer leite materno ao bebê?
Para descongelar o leite materno, o frasco deve ser colocado em banho-maria com a água quente e o fogo desligado. O leite não deve ser fervido nem aquecido no micro-ondas, pois isso pode destruir componentes importantes.
A temperatura ideal pode ser verificada pingando algumas gotas no pulso, devendo estar levemente acima da temperatura corporal. É importante saber que a após o descongelamento, o leite restante pode ser reservado na geladeira por até 12 horas.
O leite deve ser oferecido ao bebê em um copinho, xícara ou colher, evitando o uso de mamadeiras. O bebê deve estar em posição semi-sentada, e o leite deve ser oferecido de forma que ele possa lambê-lo, evitando engasgos.
Embora a adaptação do bebê a novas formas de oferta do leite possa levar tempo, é importante que a mãe tenha paciência e ofereça o leite quando o bebê estiver calmo.
A persistência e o cuidado com o armazenamento e a oferta do leite materno garantem que o bebê continue a receber todos os benefícios desse alimento essencial.
