saúde

Ao contrário do que a sua avó provavelmente te disse, um banho gelado pode trazer vários benefícios para a saúde. Saiba mais sobre.
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Além do tratamento médico adequado, existem estratégia que você deve adotar no seu cotidiano para baixar a pressão.
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Quer aumentar seu consumo de proteína, mas não quer nem saber de ovo? O amendoim tem um teor proteico maior e traz vários benefícios.
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Rica em nitratos, vitamina C, entre outras substâncias, a beterraba é uma ótima opção para incluir na sua alimentação diária.
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Teve que recorrer àquele remédio guardado há tempos e descobriu que ele passou da validade? E agora? Será que remédio vendido faz mal?
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Segundo novo estudo, o aumento da resistência bacteriana a antibióticos pode causar quase 40 milhões de mortes entre 2025 e 20250.
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Tudo que é demais sobra e isso vale até mesmo para hábitos saudáveis, como comer banana. Entenda o por quê e a quantidade ideal.
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Beber vinho (em quantidades moderadas) pode trazer benefícios para a sua saúde, mas qual tipo de vinho é o ideal para isso?
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Já viu o famoso T amarelo e ficou sem saber o que exatamente ele significa? Descubra o que são os alimentos transgênicos e se eles são seguros.
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O feijão é um alimento popular na mesa dos brasileiros, mas você sabia que o broto de feijão é uma opção ainda mais nutritiva?
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